1. 다리 꼬기의 문제점많은 사람들이 앉을 때 다리를 꼬는 습관을 가지고 있습니다. 처음에는 편안하게 느껴질 수 있지만, 오랜 기간 다리를 꼬고 앉으면 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 다음은 다리 꼬는 습관이 가져오는 주요 문제들입니다.1) 혈액순환 장애다리를 꼬고 앉으면 다리 쪽 혈관이 압박을 받게 됩니다. 이는 혈액순환을 방해하여 다리로 가는 혈류가 원활하지 않게 만듭니다. 오랜 시간 다리를 꼬고 있으면 다리에 무리가 가고, 심한 경우 하지정맥류와 같은 문제를 유발할 수 있습니다.2) 골반과 척추의 불균형다리를 꼬는 자세는 골반과 척추를 비정상적인 위치에 두게 됩니다. 이로 인해 골반이 틀어지고 척추가 불균형해질 수 있습니다. 특히 장시간 다리를 꼬고 앉으면 허리 통증과 자세 불균형을 초래할 ..
